Jak dobrać krzesełko do biurka dziecka w wieku szkolnym.

przez Natalia Krajniak

Ponieważ wszystkie dzieci w wieku szkolnym z powodu koronawirusa mają zamknięte szkoły, my również uczymy się w domu. Chciałabym zwrócić uwagę rodzicom dzieci szkolnych jak ważna jest prawidłowa pozycja podczas siedzenia. Oczywiście w naszym przypadku 6latki nie spędzają dużo czasu nad lekcjami, ale w ciągu dnia dochodzi jeszcze malowanie, rysowanie czy inne prace plastyczne. A…

Czym jest napięcie mięśniowe ?

przez Natalia Krajniak

Napięcie mięśniowe jest to gotowość naszych mięśni do pracy. Za aktywność mięśni odpowiada układ nerwowy który u niemowląt jest jeszcze niedojrzały i dlatego początkowo ruchy dziecka są chaotyczne.   Napięcie mięśniowe jest odpowiedzią mięśni na oddziałującą siłę grawitacji na organizm człowieka. Pozwala ona na utrzymanie prawidłowej postawy ciała.   Prawidłowe napięcie mięśniowe pozwala na: – pracy przeciwko…

Asymetria u niemowląt

przez Natalia Krajniak

Noworodki przychodzą na świat z większą lub mniejszą asymetrią ciała. Maluchy preferują jedną stronę ciała uporczywie układając się wciąż tak samo. Dodatkowo gdy płaczą napinają się i prężą,(o napięciu mięśniowym możecie przeczytać tutaj – https://fizjohome.com.pl/czym-jest-napiecie-miesniowe/ )  skręcając najczęściej w preferowaną stronę. Asymetria jest konsekwencją ułożenia dziecka w brzuchu matki w ostatnim okresie ciąży, kiedy dziecku…

Siad po turecku, nogi na kokardkę.

przez Natalia Krajniak

Często spotykam się z opinią rodziców, że siad „po turecku” lub zwany inaczej siadem „na kokardkę” jest najwłaściwszym siadem uznawanym za zalecany dla dzieci. Czy na pewno jest to prawidłowy siad? Mitem jest to, że siad ten przeciwdziała koślawości kolan. Poniżej przeczytacie kolejne argumenty, które nie stawiają tego siadu w dobrym świetle : dzieci zazwyczaj…

Ból głowy – nie lecz go lekami.

przez Natalia Krajniak

Wielu pacjentów, którzy borykają się z bólami głowy nie ma pojęcia, że w tym problemie może pomóc im fizjoterapeuta. Coraz więcej osób cierpi z tego powodu. Ból głowy można podzielić na samoistny oraz wtórny – objawowy. W literaturze specjalistycznej spotkałem się z informacją, która wskazuje na to, że nawet 75% bólów głowy może mieć podłoże…